"Techo y Comida", 28 de Agosto de 2025 , Itagua - Ubatuba

Hacía rato que tenia ganas de empezar a tener un registro más diario de todo lo que va aconteciendo.

Siento que estos días han sido de mucha introspección,

de decidir pasar mucho tiempo conmigo,

para pensar, para estar, para sentir, para verme.

Noto que tengo momentos donde me preocupo mucho por varias cosas, pero por otro lado pensando un poco y haciendo realmente introspección,

hoy en día tengo todo lo que sabía que necesitaba como base para que mi cuerpo físico digamos pueda estar, que es el famoso Techo y Comida.

Y aire!! que por suerte, todavía sigue siendo gratis.

Esto creo que fue sin duda una de las cosas que aprendí fuertemente luego de un retiro de silencio al que fui el año pasado, previo a comenzar todo esto. Uno de esos retiros Vipassana.

Que consiste básicamente en estar 10 días en silencio, sin teléfonos, sin cuadernos para escribir, sin nada para leer, tan solo meditando, comiendo comida vegetariana, haciendo ayunos. Como bien se le llama, es un proceso de purificación de la mente.

Entre muchas cosas, la que más me quedó marcada es que ya  respirar es un gran milagro, darnos cuenta de ello más aún, y que luego nuestro cuerpo físico necesita alimento y un lugar seguro.

Al menos para mi, empezó a ser así.

Dicho esto, me encargué de ocuparme de que eso sea lo mínimo indispensable que quiero tener.

Un lugar seguro donde dormir y comida.

Entonces, cuando vienen esas preocupaciones, vuelvo a poner mi atención ahi.

En aquello que si ya logré, en aquello que si transité.

En algún punto,

si bien todavía tengo muchas cosas sin revolver,

muchas otras sin tener claras,

y tantas otras que tengo que ocuparme,

se que hay muchas cosas que si logré,

como el estar acá hoy,

conmigo,

viajando,

compartiendo lo que me pasa.

Y tal vez de eso de trate,

de ir reconociendo aquello que si logramos,

aquello que está en este presente,

ya que es en definitiva producto de nuestras decisiones.

Animarnos a permanecer un ratito acá

en el ahora, con nosotros.

Permitirnos la gratitud.

Permitirnos ser merecedores,

porque ya somos todo esto.